适宜于孕妇与乳母的保健食品有营养素补充剂类、改善缺铁性贫血功能类、增加骨密度功能类。适宜于乳母的还有促进泌乳功能类。选用保健食品时应严格按照产品说明书食用。

　　婴儿期是生长发育最快的一年，1年内体重的增加为出生时的两倍。因此需要在营养上满足其快速生长发育的需求。母乳是婴儿惟一理想的均衡食物，而且独具免疫物质，有利于婴儿的正常生长发育。母乳喂养也有利于母子双方的亲近和身心健康。婴儿获得母乳喂养至少应在4个月以上，最好维持1年。在母亲因特殊情况不能授乳时，应为婴儿选择合适的、各种营养素齐全的奶制品或其他同类保健食品，并根据产品使用说明喂养。